冬天空调开多少度

冬天开空调的温度与个人舒适度和室内环境有关。理论上，空调开到20度左右最为舒适，但具体温度应根据个人习惯和室内环境而定。以下是一些建议：

1. 室内温度控制在一定舒适的范围内，如冬季室内温度控制在18\~22度左右，这样的温度可以让人感觉舒适且不感到寒冷。同时，室内外温差不宜过大，以免感冒和引起身体的不适。一些较怕冷的人可以将温度适当调高，但要确保与外界的温差不会过大。

2. 考虑空调的能效和节能问题，可以适当调整温度。例如，当室内温度达到预设的温度时，可以稍微调低一些温度以减少能耗。或者采用定时开关机功能，避免长时间开启空调造成不必要的浪费。

3. 考虑室内外空气流通和湿度等因素。长时间开启空调可能会导致室内空气干燥和不流通，可以定时开窗通风，以保持室内空气的新鲜和湿度。此外，可以使用加湿器增加室内湿度，提高舒适度。

综上所述，冬天开空调的具体温度应该根据个人舒适度和室内环境来设定。同时要注意室内外温差不要过大，并适当开窗通风和保持室内湿度。如果有特殊健康状况或需要节约能源的情况，还可以考虑其他因素来调整空调温度。